Jawline là gì? Đây thực chất là một trong những phương pháp được khá nhiều đánh giá cao trong việc “điêu khắc” khuôn mặt theo mong muốn của bạn. Tuy nhiên đây cũng là cụm từ khá xa lạ với rất nhiều người. Vì thế hãy cùng nha khoa và đời sống tìm hiểu kĩ hơn về phương pháp này qua bài viết dưới đây nhé.
Jawline là gì?
Jawline, hay còn gọi là xương quai hàm, là một trong những điểm thu hút và nam tính của phái mạnh. Nhiều chị em nhận xét rằng những chàng trai với đường quai hàm vuông và sắc nét luôn có sức hút mạnh mẽ.
Theo các bác sĩ thẩm mỹ, một xương quai hàm đẹp cần có:
- Đường quai hàm vuông, hướng thoải
- Hình dáng cân xứng với khuôn mặt
- Độ rộng vừa phải và thẳng đứng
- Đường viền hàm sắc nét
Không phải ai cũng may mắn sở hữu đường quai hàm lý tưởng do yếu tố di truyền. Xương quai hàm tự nhiên hình thành và nhiều người chọn phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện, nhưng điều này có thể gây biến chứng và nguy hiểm cho sức khỏe sau này.
Thay vào đó, bạn có thể làm sắc nét xương quai hàm qua các bài tập cơ mặt tại nhà. Phương pháp này an toàn và tiết kiệm hơn.
Bạn có thể thực hiện các bài massage cơ bản hoặc sử dụng dụng cụ jawline để điều chỉnh cơ mặt.
Tuy nhiên, để đạt được kết quả mong muốn, việc luyện tập cần thời gian, sự kiên trì và bền bỉ.
Một số bài tập Jawline đơn giản tại nhà
Với Jawline, bạn có thể thực hiện với những bài tập đơn giản tại nhà:
- Bắt đầu bằng cách làm sạch da mặt và thoa một ít serum hoặc kem dưỡng lên da.
- Đan chặt hai lòng bàn tay vào nhau và úp vào mặt sao cho mu bàn tay chạm vào hai bên thái dương. Ép nhẹ nhàng trong 2-3 giây rồi thả ra.
- Mở bàn tay, xoay lòng bàn tay hướng lên trán. Gập các đốt ngón tay lại, úp bàn tay vào má, ấn nhẹ và đẩy lên trên để làm săn chắc cơ mặt.
- Mở bàn tay và dùng mu bàn tay ấn nhẹ lên đường viền xương quai hàm, kết hợp ấn và đẩy nhẹ lên phía trên.
- Thực hiện 10-15 phút mỗi ngày để có kết quả tốt. Massage cơ mặt giúp thon gọn quai hàm là phương pháp tiết kiệm thời gian và chi phí, nhưng đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài để hiệu quả.
Ngoài ra, nếu muốn nhanh chóng điêu khắc khuôn mặt, bạn có thể sử dụng các dụng cụ tập cơ mặt jawline.
Những dụng cụ này, từ Đức, Mỹ, Pháp,… được thiết kế thông minh, thoải mái và vừa vặn. Chúng đều được kiểm tra nghiêm ngặt trước khi sử dụng, đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc cải thiện đường viền quai hàm.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp Jawline và cách làm đẹp xương quai hàm tại nhà. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với nha khoa và đời sống để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ tốt nhất.
