Khi phụ nữ mang thai, các nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe răng miệng như sâu răng. Vậy sâu răng khi mang thai có nguy hiểm không, cần chăm sóc răng giai đoạn thai kì như thế nào? Cùng tìm hiểu những thông tin quan trọng về sâu răng giúp bạn chủ động hơn và có một thai kỳ hoàn hảo nhất nhé.
1. Nguyên Nhân Dẫn Đến Sâu Răng Khi Mang Thai
Thiếu hụt canxi
Khi mang thai ở tuần thứ 24 – 25, đây là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh hệ xương. Lượng canxi cần thiết bé sẽ lấy từ cơ thể mẹ. Khi trong máu của mẹ không đủ canxi cho con, cơ thể chắc chắn cũng sẽ đòi hỏi cung ứng thêm lượng canxi. Do vậy, nếu không bổ sung đủ lượng canxi trong thai kỳ sẽ dẫn đến việc khử khoáng trên men răng.
Nội tiết thay đổi
Khi mang thai cơ thể phụ nữ sẽ có sự thay đổi về hormone (estrogen và progestorome) dễ gây ra tình trạng viêm lợi, tăng sự tích tụ của chất vôi và các loại vi khuẩn.
Đây là những yếu tố trực tiếp dễ gây sâu răng ở mẹ bầu. Tình trạng này khá phổ biến và các bà bầu thường xuyên gặp phải vấn đề răng miệng khi mang thai.
Hầu hết ở giai đoạn đầu khi chưa sâu răng các mẹ sẽ thấy chân răng bị sưng đỏ. Dù không đau nhức nhưng lại dễ chảy máu chân răng.
Vệ sinh răng miệng sai cách
Giai đoạn thai nhi lớn lên trong bụng dễ làm cho nướu và răng của bạn trở nên nhạy cảm. Bên cạnh đó, thai phụ thường ăn nhiều bữa so với lượng ít nên miệng luôn tồn tại axit dễ gây sâu răng. Đặc biệt trong thời gian ốm nghén mệt mỏi, thai phụ rất khó chải sạch những răng hàm bên trong.Từ đó, làm tăng khả năng gặp vấn đề về răng miệng
2. Sâu răng ảnh hưởng thế nào tới sự phát triển của thai nhi?
Việc mẹ bầu bị sâu răng khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy, phụ nữ khi mang thai bị sâu răng sinh con ra sẽ có hệ tiêu hóa kém hiệu quả, hệ miễn dịch kém hơn dễ mắc các loại bệnh do mẹ bầu ăn uống kém, thiếu hụt dinh dưỡng cho thai nhi.
Việc vi khuẩn răng miệng phát triển quá mức chúng có thể xâm nhập vào máu thông qua nướu, di chuyển tới tử cung. Chúng sẽ kích hoạt sản xuất một hóa chất có tên prostaglandin chống lại nhiễm trùng. Nguy hiểm hơn khi chất này có khả năng kích thích co thắt tử cung gây nên chuyển dạ sớm, sinh non và bé nhẹ cân.
Vi khuẩn gây sâu răng S.muntans có khả năng lây truyền bằng đường máu. Lây từ mẹ sang con ở các bà mẹ bị sâu răng trong thời kỳ mang thai, khiến bé sinh ra dễ dàng bị sâu răng
3. Cách chăm sóc sức khỏe răng miệng trong thai kỳ
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Việc giữ vệ sinh răng miệng không chỉ tốt cho mẹ mà còn quyết định sức khỏe răng miệng của bé sau này.
Phụ nữ mang thai cần vệ sinh răng miệng thường xuyên để giảm nguy cơ các bệnh lý về răng miệng và để phòng tránh nhiễm trùng răng miệng trong tương lai cho bé. Mỗi ngày nên đánh răng ít nhất 2 lần, lưu ý làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa 1 lần/ngày.
Lưu ý không nên đánh răng ngay sau khi ăn và uống nước trái cây vì khi đó lớp men răng đang mềm hơn do tác dụng của acid hữu cơ trái cây, bàn chải sẽ mài mòn men răng. Đợi khoảng 30 phút sau để nước bọt có thời gian phục hồi và cân bằng chất khoáng của răng rồi hãy chải răng.
Thăm khám răng định kì
Nên thăm khám sức khỏe răng miệng 2 lần/năm để kiểm soát các mảng bám, ngăn ngừa viêm nướu và kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường về răng miệng.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý
Với những phụ nữ mang thai nôn nhiều do nghén hãy súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch baking soda loãng. Sử dụng muối pha với nước ấm độ mặn vừa phải để súc miệng 2 lần sáng và tối .
Muối sẽ giúp khử trùng, sát khuẩn, giúp làm sạch vùng miệng tối đa, dứt cơn đau nhức răng. Cách làm này sẽ giúp trung hòa axit liên quan, làm dịu cơn đau, giảm nguy cơ sâu răng khi mang thai
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Mặt khác cần thực hiện chế độ ăn đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng sẽ giữ cho răng miệng khỏe mạnh. Những bữa ăn cung cấp đủ canxi, giàu vitamin C, A, ít axit và đường sẽ rất có lợi cho sức khỏe răng miệng của cả mẹ và bé.
Đặc biệt bà bầu bị sâu răng cần lưu ý tăng cường sử dụng những nguồn thực phẩm giàu canxi như cua đồng, tôm tép, sữa và các sản phẩm từ sữa: sữa tiệt trùng, sữa chua,… hay vừng đen – trắng.
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho phụ nữ mang thai rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Nếu có dấu hiệu nào về sâu răng, chảy máu chân răng hay các vấn đề khác liên quan đến răng miệng trong thời kỳ mang thai, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được khám chữa kịp thời.
Qua bài chia sẻ vừa rồi, chắc hẳn bạn đọc đã hiểu rõ hơn vấn đề sâu răng khi mang thai, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc, bảo vệ nụ cười của cả mẹ và bé thật tốt nhé.
