Sưng nướu khi mang thai là tình trạng mà bất cứ mẹ bầu nào cũng găp phải. Mặc dù căn bệnh răng miệng này không nguy hiểm đến sức khỏe quá nhiều nhưng lại là rào cản đến chất lượng cuộc sống thường ngày. Vậy nguyên nhân khiến bà bầu bị sưng nướu răng là gì? Cách điều trị cho bà bầu bị sưng nướu khi mang thai ra sao? Hãy tìm câu trả lời ngay trong nội dung bài viết dưới đây của nhakhoavadoisong.vn nhé.
Tại sao phụ nữ hay sưng nướu khi mang thai?
Khi mang thai, một số phụ nữ có thể trải qua tình trạng sưng nướu khi mang thai. Đây là một biểu hiện phổ biến trong thai kỳ và có thể xảy ra do các nguyên nhân sau:
Thay đổi hormone
Hormone tăng lên trong cơ thể phụ nữ mang thai có thể gây ra sự thay đổi trong mô nướu, làm cho chúng trở nên dễ bị viêm hoặc sưng. Đây là một trong các nguyên nhân chính gây ra tình trạng bà bầu bị sưng nướu khi mang thai.
Dưỡng chất thiếu hụt
Một số phụ nữ mang thai có thể thiếu các dưỡng chất quan trọng như vitamin C và B12, folic acid, canxi, và sắt. Đây là các chất cần thiết cho cơ thể, đảm bảo sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe răng miệng nói riêng. Thiếu hụt các chất này có thể làm tăng nguy cơ viêm và là nguyên nhân gây sưng nướu khi mang thai.
Chấn thương nướu và các vấn đề nướu khác
Nướu có thể bị tổn thương do cọ xát, làm sạch răng không đúng cách hoặc chải răng quá mạnh, gây ra viêm nướu và sưng. Một số phụ nữ mang thai có thể mắc các vấn đề nướu khác như nướu dày đặc, nướu dị dạng hoặc vi khuẩn gây nhiễm trùng nướu.
Việc bà bầu bị sưng nướu răng trong cùng thường xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ và có thể kéo dài trong suốt quá trình mang thai.
Cách điều trị viêm lợi cho bà bầu hiệu quả
Cách điều trị viêm lợi cho bà bầu hiệu quả gồm: điều trị tại nhà hoặc điều trị sưng lợi tại nha khoa. Cùng theo dõi phần bên dưới để có câu trả lời cho mình bạn nhé.
Điều trị tại nhà
Dưới đây là một số cách điều trị viêm lợi tại nhà hiệu quả cho phụ nữ mang bầu. Bạn hãy thực hiện đúng cách để đảm bảo sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe của thai nhi trong cả quả trình mang bầu bạn nhé.
Chải răng đúng cách
Hãy chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng một chiếc bàn chải mềm và kem đánh răng chứa lượng fluoride vừa đủ. Cần đảm bảo chải răng kỹ lưỡng và nhẹ nhàng, tránh chải quá mạnh gây tổn thương nướu.
Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách
Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và giữ sạch vùng nướu. Hãy nhớ không để chỉ đi quá sâu vào nướu để tránh gây tổn thương.
Dịch chuyển chỉ nhẹ nhàng, đều tay đảm bảo sạch sẽ kẽ răng trong khoang miệng, việc này sẽ giúp bạn tránh bị sưng nướu khi mang thai.
Súc miệng với nước muối
Súc miệng bằng dung dịch muối nước ấm có thể giúp giảm viêm và sưng nướu khi mang thai. Pha một muỗng canh muối vào một cốc nước ấm, kết hợp súc miệng hàng ngày.
Hoặc nếu không biết pha như nào là vừa đủ thì bạn có thể ra hiệu thuốc để mua nước muối sinh lí để súc miệng hàng ngày nhé.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Ăn một chế độ ăn giàu chất xơ, giàu vitamin C và canxi có thể giúp hỗ trợ sức khỏe cho nướu của bạn. Hạn chế thức ăn có nhiều đường và chất béo, vì chúng có thể tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn phát triển gây sưng nướu răng trong cùng hàm dưới khi mang thai.
Kiểm soát căng thẳng
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nướu. Hãy tìm các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thực hành thể dục nhẹ, thư giãn để giảm căng thẳng và cân bằng hormone.
Hãy luôn thể cơ thể trong trạng thái thoải mái, điều này tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Điều trị sưng lợi ở nha khoa
Điều trị sưng lợi cho bà bầu thường được thực hiện bởi bác sĩ nha khoa. Dưới đây là một số phương pháp điều trị thường được sử dụng.
Lấy cao răng, vệ sinh răng miệng
Bác sĩ nha khoa sẽ thực hiện quá trình làm sạch chuyên sâu và vệ sinh răng miệng để loại bỏ mảng bám và chất cặn trong vùng nướu.
Điều này giúp loại bỏ bớt vi khuẩn và tránh được sự phát triển mạnh của chúng. Đây là cách làm giảm viêm và sưng lợi khi mang thai tương đối hiệu quả.
Điều trị chuyên sâu cho viêm nướu
Nếu viêm nướu nghiêm trọng, bác sĩ nha khoa có thể thực hiện các quá trình điều trị chuyên sâu. Hoặc hỗ trợ viêm nướu để giảm sưng và nhiễm trùng.
Kết hợp dùng thuốc, nước súc miệng điều trị viêm lợi là bạn có thể nhanh chóng tạm biệt sưng nướu khi mang thai chỉ sau vài ngày.
Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc răng miệng tại nhà
Bác sĩ nha khoa sẽ cung cấp hướng dẫn cụ thể về cách chăm sóc răng miệng tại nhà cho bà bầu. Điều này bao gồm kỹ thuật chải răng, sử dụng chỉ dùng đúng cách, và lưu ý về chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Phương pháp để phòng ngừa viêm nướu cho bà bầu
Phòng ngừa viêm nướu, sưng lợi khi mang thai là rất quan trọng trong suốt thai kỳ để duy trì sức khỏe răng miệng và tổng thể cho bà bầu. Dưới đây là một số phương pháp phòng ngừa viêm nướu cho bà bầu bạn có thể tham khảo.
Chăm sóc răng miệng đúng cách
Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng một chiếc bàn chải mềm, chọn các sản phẩm chăm sóc răng miệng như kem đánh răng. Dùng chỉ nha khoa dành riêng cho bà bầu hoặc nhãn hiệu được khuyến nghị bởi bác sĩ nha khoa.
Chải răng một cách nhẹ nhàng, cẩn thận và kỹ lưỡng để đảm bảo vùng nướu và răng miệng cũng chải sạch. Học cách chải răng đúng kỹ thuật từ bác sĩ nha khoa hoặc nhân viên y tế. Chải răng theo hướng di chuyển từ trên xuống dưới, từ nướu đến răng, và nhớ chải mặt trong và ngoài của răng.
Thăm khám nha khoa định kỳ
Hãy duy trì việc đi khám nha khoa định kỳ để kiểm tra và làm sạch răng miệng. Bác sĩ nha khoa có thể phát hiện và điều trị các vấn đề nướu sớm trước khi chúng trở nên nghiêm trọng.
Điều này rất quan trọng để giúp bạn có một sức khỏe răng miệng tốt trong suốt cả quãng thời gian 9 tháng 10 ngày.
Kiểm soát chế độ ăn uống, tránh căng thẳng
Hạn chế tiêu thụ thức ăn và đồ uống có nhiều đường và tinh bột, vì chúng có thể tích tụ và tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn phát triển và gây ra bệnh viêm nướu. Ăn một chế độ ăn giàu chất xơ và giàu các dưỡng chất cần thiết như vitamin C và canxi.
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nướu. Do đó hãy tìm đến những nơi thanh tĩnh, làm việc nhẹ nhàng tránh căng thẳng stress. Suy nghĩ tích cực và yêu đời, có thể nghe nhạc nhẹ nhàng để giải thỏa stress.
Nội dung trên đây là tổng hợp những thông tin, kiến thức về việc bà bầu bị sưng nướu khi mang thai cùng cách điều trị. Mong rằng với những chia sẻ này của nhakhoavadoisong.vn sẽ giúp các mẹ chăm sóc tốt răng miệng khi mang thai bé yêu. Đừng quên theo dõi chúng tôi mỗi ngày để cập nhật kiến thức răng lợi mới nhé.
Nguồn: nhakhoavadoisong.vn
